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Klimmzüge eignen sich hervorragend als perfektes Oberkörpertraining. Das Training an der Stange engagiert viele Muskelgruppen gleichzeitig. Vor allem die Rücken- und Armmuskulatur werden gestärkt. Die Klimmzüge fördern effektiv den Muskelaufbau und unterstützen die Fettverbrennung.
Für das Training empfehlen wir Ihnen eine Multi-Griff Klimmzugstange von Hop-Sport. Dank den unterschiedlichen Griffen mit perfekten Griffweiten können Sie ein effizientes Rückentraining gestalten und somit viele verschiedene Klimmzugübungen ausführen. Dadurch trainieren Sie sowohl den Rücken (breitesten Rückenmuskel), den Bizeps, die Unterarme als auch den Bauch.